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En Forme, Pour Longtemps !

Découvrez le concept Fit'Maintain

Fit'Maintain est une structure innovante qui assure la prise en charge sportive et nutritionnelle encadrée de ses adhérents pour un maintien en forme durable. Utilisant une technologie de pointe, suivez votre progression avec des données précises et fiables.

BILAN DE FORME

Une évaluation de votre condition physique

ACTIVITES SPORTIVES

Une pratique sportive adaptée à vos nouveaux besoins

SUIVI NUTRITIONNEL

ACCOMPAGNEMENT

Un rééquilibrage alimentaire
sur-mesure

Un suivi par des professionnels du sport -santé

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Bilan de forme

Centre de diagnostic Sport-Santé

Fit'Maintain s'appuie sur une technologie de pointe afin de vous offrir une expérience mémorable. Unique dans les Hauts de France, le scanner Fit3D vous accompagnera lors de votre bilan de forme et de votre suivi tout au long de l'année.

Les fonctionnalités du scanner Fit3D

Il offre une réelle base de référence permettant à nos professionnels de vous amener au meilleur de votre forme. 

Dès le premier rendez-vous, vous obtiendrez votre avatar 3D ainsi que des informations corporelles indispensables plus précises qu'une balance à impédancemétrie.

Tests d'effort

Nous effectuons une succession de tests d'effort pour évaluer vos qualités physiques dans le domaines suivants : cardio-vasculaire, force/puissance musculaire, équilibre, souplesse et résistance aux stress. Une fois les résultats analysés, nous décelons vos potentielles faiblesses et nous vous amenons vers un parcours sportif et nutritionnel adaptés.

Un parcours personnalisé !

Chez Fit'Maintain, nous vous proposons une multitude d'activités afin de vous maintenir en forme.
Au programme : des ateliers collectifs respectueux du corps réalisés par des préparateurs physiques diplômés, un suivi alimentaire adapté effectué par un professionnel de la nutrition, un accompagnement en plateau musculation ainsi que des conseils techniques et des workshops.

FM 1
Enfant ' s Pose
Crêpes et mûres
Fitness sur tapis de yoga
Image de Brooke Lark
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Notre accompagnement

Une priorité

L'accompagnement est une priorité pour Fit'Maintain et sommes à l'écoute de vos questions. Encadré par des professionnels du sport et de la nutrition, vous savez quoi faire, quand et comment. Nos objets connectés permettent de suivre vos progrès chaque jour de l'année.

Éclat
Équipement de Pilates

Horaires

Venez-nous rendre visite !

Lun - jeu : 9h - 21h

Ven : 9h - 20h

Samedi : 9h - 13h

Dimanche : 9h-13h & 16h-20h

L'équipe Fit'Maintain

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France

Coach Fit'Maintain

Educateur sportif 

Licence pro Métiers de la Forme, de la Santé et du Bien-Etre

Personal Trainer 

Licence pro MFSB

Pro-instructeur Elite

LesMills

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Maxence

Responsable et coach Fit'Maintain

Ostéopathe DO

Institut Supérieur d'Ostéopathie de Lille

Formateur

Anatomie et physiologie BPJEPS

Professeur de Yoga

25Ohrs RYT

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Marie-Elise

Coach Fit'Maintain

Educateur sportif 

BPJEPS - Activités de la forme

 

Formation Pilates Leaderfit

Stage d'équilibre

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Quentin

Coach Fit'Maintain

Educateur sportif 

BPJEPS - Activités de la forme

BPJEPS - Activités pour tous

Brevet Fédéral d'Haltérophilie

Brevet Fédéral de Capoeira

Réunionnaise

Coordonnées

51 rue de la Cimaise
59650 Villeneuve d'Ascq
06.14.33.28.02
contact@fitmaintain.com